HORÁRIOS DE AULAS DE YOGA

 
• 8:00 as 10:0 -  2ª
• 11:00 -  3ª e 5ª
• 17:30  - 3ª e 5ª
• 18:30  - 3ª e 5ª
• 19:00  - 3ª e 5ª

As aulas de Yoga acontecem em grupos pequenos de no máximo 06 alunos, porém as séries ou seqüencia de Ásanas (posturas psico-físicas) são individualizadas, cada aluno recebe uma série que atenda as suas necessidades físicas ou energéticas pessoais, buscando o equilíbrio dos Chakras (centros energéticos do corpo) ou de desequilíbrios como por exemplo: insônia, desequilíbrio hormonal, stres mental ou físico, problemas na coluna, problemas respiratórios, depressão, dores e bloqueios articulares, entre outros.

É a aula de Yoga que se adapta ao aluno, e não o contrário, fazendo desta prática uma YOGA AO ALCANCE DE TODOS.

VENHA FAZER UMA AULA EXPERIMENTAL!


Profª Alessandra Takche - 967182943
Rua Almirante Tamandaré, 66 sala 525